Aktywny Senior!

zdjecie do podglądu
Logo Stowarzyszenia Wirtualny Łazarz

Bezpłatne treningi zdrowotne, dla seniorów odbywają się w październikowe wtorki i piątki na Polanie przy Górce w poznańskim Parku Kasprowicza.

Mają one na celu poprawę sprawności i wydolności fizycznej osób w wieku 60+. Zajęcia poprowadzi Marta Kotecka, certyfikowana trenerka, pedagog i ekspertka ds. żywienia.

Spotkania odbędą się 11, 15, 18, 22 i 25 października o godz. 11:00. Zajęcia trwają 45 minut. W wypadku niepogody zajęcia będą odbywały się w Młodzieżowym Domu Kultury nr 3 przy ul. Jarochowskiego 1 w Poznaniu.

Projekt realizowany jest przez Stowarzyszenie Wirtualny Łazarz. Program został dofinansowany ze środków Rady Osiedla św. Łazarz.

Więcej informacji można znaleźć tutaj.

Komentarze

Dodaj komentarz